am 28.04.2013
Eigentlich wollte ich überhaupt nicht aus dem Bett. 3C + Dauerregen und laut Wetterbericht auch wenig Änderung in Sicht. Zum Glück hatte es dann zur frühen Startzeit wenigstens aufgehört mit Regnen und so ging es über 10km Lauf-40km Rad und nochmal 5km Lauf. Von Anfang an lief alles nicht so flüssig wie sonst, mit 35:13 über knapp 10km konnte ich noch ganz zufrieden sein, auch beim Rad ging es ganz gut, wobei mir da etwas die Kraft fehlte. Der abschließende 5km Lauf war dann mit Seitenstechen und einem verlorenen Platz geprägt. Am Ende war es der 3.AK Platz und damit kann ich leben. Ich weiß jetzt was zu tun ist und bis Kraischgau hab ich noch etwas Zeit.
Übrigens war es ein toller Wettkampf, Wechselzone in der Messehalle, voll gesperrte Straßen und ein schöner Rundkurs bei Lauf.